Булка форева

Привет! Ем я булку с маком и страшно переживаю.
Хотя нет, не очень то.
Вобщем я сейчас занимаюсь и ем по системе: учитывая калории. Занимаюсь на эллипсе и записываю еду, чтоб знать сколько калорий я съела