понедельник, 11 апреля 2016 г.

Диета "Нет булкам"

Привет.
Существуют такие периоды в жизни, когда ничего не хочется.
Это не хорошо и не плохо, а просто особенность моей психики.
Энергии не достает и уже кажется что ни на что нет сил.

Весна может и делает свое дело: пробуждает нас. И вновь хочется творить и делать что то полезное. Прежде всего для себя.

А именно я о теле. Чувствую что тело мое совсем расслабилось и не хочет быть стройный и сильным. А еще прибавилось пара килограммов.
С учетом того что скоро мне предстоит приятная поездка, хотелось бы к ней подготовится и скинуть хотя бы эти самые пару, а то может и все три килограмма .

Итак, сегодня 12 апреля.
Вчера официально начато мое похудение и питание "Нет углеводам и булкам"
Я решила что строгой диеты придерживаться не буду. Но. булки и прочее есть не буду вовсе!
Или крайне редко до 12 дня.


Комментариев нет:

Отправить комментарий

=03' data-services='vkontakte,odnoklassniki,facebook,twitter,google,moimir,email,print,blogger,yandex,tumblr'/>